国家卫健委发布了最新重要提醒，呼吁公众密切关注健康问题，并采取积极行动以维护自身和家人的健康，随着全球疫情形势的不断变化，以及国内局部地区出现的疫情反弹，国家卫健委强调，公众需提高警惕，加强个人防护，共同构筑健康防线。

疫情防控形势依然严峻

当前，全球疫情仍在蔓延，国内部分地区出现疫情反弹，国家卫健委提醒广大市民，疫情防控形势依然严峻，必须保持警惕，在日常生活和工作中，要遵守防疫规定，佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，避免前往人员密集场所，减少聚集活动，降低疫情传播风险。

加强个人防护是关键

个人防护是疫情防控的重要一环，国家卫健委强调，公众要增强自我防护意识，提高个人防护能力，在日常生活中，要注意个人卫生，保持室内通风，定期消毒，要保持良好的生活习惯，合理饮食、适量运动、充足睡眠，提高自身免疫力。

关注心理健康同样重要

疫情期间，人们的心理健康问题同样值得关注，国家卫健委提醒公众，要关注自身心理健康，保持良好的心态，面对疫情带来的压力和挑战，要学会调整心态，积极应对，要加强与家人的沟通与交流，共同度过难关。

疫苗接种是防控重要手段

疫苗接种是防控疫情的重要手段之一，国家卫健委呼吁公众积极参与疫苗接种，共同构建免疫屏障，广大市民要关注疫苗接种信息，按照相关规定及时接种疫苗，已接种疫苗的人群也要继续保持警惕，遵守防疫规定，共同维护疫情防控成果。

健康生活方式需长期坚持

国家卫健委提醒公众，健康生活方式对于预防疾病、提高自身免疫力具有重要意义，公众要养成健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等，要戒烟限酒，远离毒品，预防慢性病的发生，这些健康生活习惯的养成对于个人和家庭健康至关重要。

关注重点人群健康

国家卫健委强调，要关注重点人群的健康问题，特别是老年人、儿童、孕产妇等脆弱人群，要加强关爱和保护，针对这些人群的特点，采取相应的防控措施，保障他们的健康安全，要加强健康教育，提高重点人群的自我防护意识和能力。

加强医疗卫生服务保障

国家卫健委表示，将进一步加强医疗卫生服务保障工作，提高医疗服务质量，加强医疗卫生人才培养，提高医疗救治能力，加强基层医疗卫生服务体系建设，为公众提供更加便捷、高效的医疗服务。

倡导健康文化，共建健康中国

国家卫健委呼吁广大市民积极参与健康文化的传播和实践，共同营造健康的生活环境，要倡导健康理念，传播健康知识，引导公众养成健康的生活方式，要加强健康教育，提高公众的健康素养，共同构建健康中国。

国家卫健委的最新重要提醒为我们指明了方向，公众要密切关注健康问题，加强个人防护，积极参与疫苗接种，养成健康的生活方式，要关注重点人群的健康问题，加强医疗卫生服务保障工作，让我们共同努力，共建健康中国。